每日看点!春の食事記録
2023-04-22 12:07:09
哔哩哔哩
昨晚吃了一些惦记多日的乳酪司康和小面包，快乐了，今天就轻断食（600kcal）吧。
今天买了男团kpop！希望不加班！
(资料图)
期待周六中，我要睡死还要吃煲仔饭吃死！！！
今日全部口粮（nearly)，如图所示哈哈哈哈哈哈！
朝ご飯:脏熊冰美式、1/2个食包家的开心果奶酥碱水棒。
（上午10:30又吃了剩下的一半，确实很不饿 吃完就很饱了。）
上午一整个睡眠不足、无精打采、腰酸背痛，于是在完成阶段任务后，我趴下眯了十分钟的样子，没想到醒来时恰好领导来巡视...........
昼ご飯：（花菜！花菜！花菜！昨天没吃，想死我了）花菜炒肉片（今天肉片好多啊，还都是瘦的，吃吃吃）、炒青菜苔（有点咸）、番茄蛋汤。
啊，不饿，好饱。午休睡！睡！睡！
下午把乳酪贝果吃掉了，希望今晚跳舞顺利！
想起要跳男团kpop，晚上有一点点小饿，打算再补充点热量～～～
晩ご飯:花菜炒肉片、炒小白菜。
挑来挑去，吃了一个明治抹茶巧克力雪糕，好吃诶，明治的抹茶果然不错，200kcal摄入～
今天一共摄入约800kcal，晚上快乐跳舞！
